什么是“整理”？是收拾书桌的条理，更是梳理身心的平衡；不仅是归置物品的秩序，更是重塑健康与幸福的节奏。6月，当蝉鸣渐起，学期的画卷即将翻页，为帮助学生在学期末阶段全面梳理自我、调整状态、迎接总结与过渡，杭州鼎文学校正以 “整理，让成长更有序” 为主题，开启“期末身心健康整理月”主题活动。这次教育实践通过身体、心灵、学习、生活、未来五大维度的深度整合，赋能鼎文学子无缝过渡至新阶段。同时，通过膳食教育等系列家长工坊活动，绘就家校共育的新图景。
6月6日，家长种植俱乐部的食育与健康专场，正是“期末身心健康整理月”中家校协同的率先实践：这是一场从田间到餐桌、从采摘到品鉴的食育与健康实践，让家长们用双手和味蕾，体会“整理”与“身心健康”的深刻联结，为“期末身心健康整理月”写下生动注脚。
◉鼎文生态创新基地探访：走进鼎文生态创新基地的农耕园田垄之间，家长们亲手采摘四季豆、西葫芦、芹菜、苋菜和小番茄等有机果蔬，感受大自然与食材的原始纽带，品味原生态的纯粹。这些有机果蔬，正是四月“鼎耕耘梦”生活教育主题系列活动中，鼎文学子们辛勤播种、精心呵护的丰硕成果。
◉ 烘焙体验：回到橙子餐厅，家长们在面粉与鸡蛋的轻柔交响中开启了一场甜蜜手作。专业烘焙师指导下，家长们亲手制作出蓬松绵密的戚风蛋糕。烘焙工坊里飘满温暖的香气，大家不仅收获小小成就感，更品味到了手作的乐趣。
◉后厨参观与膳食营养健康茶话会：家长们走进后厨，亲眼见证鼎文餐厅透明化操作区与严格温控消毒流程。随后，家校围坐共话膳食健康。鼎文餐厅工作人员分享了“健康·清淡·营养·美味”的鼎文餐厅宗旨，现场展示了鼎文菜谱样板，详解每日营养配比，并解读了“少油少盐少糖”的烹饪技巧与营养膳食金字塔的应用；在此基础上，鼎文餐厅还利用AI智能系统，对每日菜谱进行分析，给出精准、智能化的膳食搭配建议。通过这次深入交流，家长们真切感受到鼎文餐厅对卫生标准与营养质量的用心与严格。
从农耕园里的采摘，到厨房中的蛋糕成型，再到茶话会里的思想碰撞，家长们用身体力行的方式，刷新了对“整理”和“健康”最直观的理解。正是在这样的共育时刻，家校携手的力量才得以生根发芽，为孩子的成长绘就有序、丰盛的图景。
家长工坊的现场实践，与“期末身心健康整理月”深度呼应：整理，不仅是物品的归位，更涵盖身心的梳理与规划。从 6 月 3 日至 27 日，杭州鼎文学校“期末身心健康整理月”活动积极发动和组织学生组成倡导团，带领师生和家长在五大维度中探索：
通过每日坚持的“小整理”，让身心与学习架构趋于“可视化、有迹可循”；通过每周“深度行动”，让“整理”完成从方法走向习惯的闭环。
鼎文讲坛预告 Preview of Dingwen Lecture
6月13日本周五，鼎文讲坛将邀请浙江大学医学院附属儿童医院副主任医师王金玲，做客“鼎文讲坛·健康专场”，主题聚焦身心发展、运动营养、作息调适等健康议题。敬请关注！
正如鼎鼎农耕园的作物在换季时需要梳理根系，成长也需要在节点处完成 “生命秩序的重构”，从而以从容之姿迈向新的生长旅程。让我们一起在“期末身心健康整理月”中，以有序之美为学习与生活赋能。用减法卸下负担，用加法积蓄能量；让每一次整理，都成为成长最温柔的仪式。